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[養(yǎng)生常識] 運動健身 做這事5分鐘竟能延長器官10年壽命
　　現(xiàn)在中國越來越流行晚上飯后運動了，其實運動的好處真的很多，大家一定要重視腿腳的保健和運動，下面就為大家講講關(guān)于運動與長壽之間有著怎樣的聯(lián)系吧，喜歡運動的朋友
[養(yǎng)生秘方] 勤刷牙多運動 10長壽秘訣讓你活到100
現(xiàn)在人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣讓很多人覺得活到一百是一件很不容易的事情。其實活到一百并不是那么困難。那么如何做才能延緩衰老，增加你的壽命呢？
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