- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 每天睡這么長時間早亡率都高了
- 隨著社會壓力的增長,如今有很多的年輕人熬夜工作,帶來的后果就是睡眠時間嚴(yán)重的減少了,而專家表示,睡眠時間和壽命是有一定的關(guān)系的。稱每晚平均睡眠少于4小時者,
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