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[營養(yǎng)膳食] 上火起痘怎么辦
　　本期貼士上火起痘痘主要由連續(xù)吃辛辣食物以及工作壓力大造成，所以首先要少吃辣，做到清淡飲食，其次要注意休息，保證睡眠，切勿急躁，也要保證攝入充足的水分?！　?/DD>
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