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[養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不足會(huì)變笨 長期睡眠不足有哪些危害
　　長期睡眠不足會(huì)變笨，這有什么科學(xué)根據(jù)嗎?我們都知道長期睡眠不足對(duì)身體不好，那么，你知道睡眠不足的危害有哪些嗎?睡眠不足怎么辦呢?下面我們一起來看看長期缺覺對(duì)
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