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[戶外運(yùn)動(dòng)常識(shí)] 爬山后腿疼最快的恢復(fù)法 爬山的好處有哪些
　　爬山是可以愉悅心情的一種戶外活動(dòng)，因?yàn)榕郎降暮锰幒芏啵桥郎秸娴暮芾?，而且長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的話可能爬山過(guò)后還會(huì)出現(xiàn)腿疼的情況，那么爬山后腿疼怎么辦呢?下面就跟
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