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[谷類] 紅豆的功效與作用 紅豆這樣吃減肥效果驚人
　　紅豆是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘氖澄?，煮粥的時候經(jīng)常會放一把紅豆在里面，長輩們說這樣吃對身體有幫助。還有的人說常吃紅豆可以減肥。那么紅豆的減肥方法有哪些?吃錯紅豆
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