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[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 抓住早晨“黃金十分鐘”竟能長壽
　　現(xiàn)在無論是老年人還是年輕人都比較注重身體健康，注重養(yǎng)生。平時大家都會關(guān)注各種各樣的養(yǎng)生方法，其實早晨養(yǎng)生對身體也很好，一日之計在于晨。那么，早晨應(yīng)該如何養(yǎng)生
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