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首頁(yè) > 縮陰運(yùn)動(dòng)真的有效嗎
[女性保健] 縮陰運(yùn)動(dòng)真的有效嗎 做這6種運(yùn)動(dòng)有神奇功效
　專家表示：縮陰運(yùn)動(dòng)是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的一種方法，因?yàn)樵谕窟^程中主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。恥尾肌是人體陰部的一組由小腹向后到達(dá)肛門上方的肌肉。經(jīng)
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