- [飲食] 入秋后記得常吃潤(rùn)肺食物 防秋燥少生病
- 隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，秋天的腳步愈來愈近。秋季是一個(gè)陽氣漸收，氣候干燥的季節(jié)，很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的健康問題，如干咳、喉嚨疼痛、皮膚干燥等。因此，為了預(yù)防秋燥
- [飲食] 秋季吃什么潤(rùn)肺 這些食物潤(rùn)肺效果加倍
- 很多人都知道需要養(yǎng)生，但是對(duì)于養(yǎng)生的方法總是拿捏不準(zhǔn)，不知道在什么時(shí)候應(yīng)該如何養(yǎng)生，像現(xiàn)在正值金秋，是調(diào)養(yǎng)肺部的最好時(shí)機(jī)，你知道秋季如何養(yǎng)生嗎，秋季吃什么潤(rùn)
