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[飲食] 便秘吃什么好 這樣吃能快速緩解便秘
便秘是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題。正常情況下，只有便秘嚴(yán)重了才會(huì)去用藥物來(lái)進(jìn)行治療。大部分的人都是通過(guò)食療的方法，吃一些能夠緩解便秘的食物來(lái)進(jìn)行治療。今天我們就來(lái)研究
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