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[養(yǎng)生常識(shí)] 吃多了怎么快速消化 消化不好該怎么辦
　　我們平時(shí)吃的食物主要是靠腸胃來消化，有的時(shí)候吃的太多，這樣腸胃的負(fù)擔(dān)重，消化就不好了。那么，吃多了怎么快速消化呢?吃什么可以幫助消化?消化不好要怎么辦呢?下
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