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[身體] 卡痰咳不出來怎么辦 呼吸科醫(yī)生教你一套“3步排痰動作”
　　咳嗽帶痰是常見的呼吸道癥狀，可能是由于感冒、過敏、支氣管炎等原因引起的。有時候，我們可能會遇到痰液粘稠，難以咳出的情況，這時候就需要一些特殊的技巧來幫助排痰
[養(yǎng)生常識] 有痰總是咳不出怎么辦 教你5種排痰法
　　咳嗽，是人體的一種自我保護(hù)的體現(xiàn)，當(dāng)氣管、支氣管黏膜受到異物、炎癥或其他物質(zhì)的刺激，不得不通過肺內(nèi)空氣的噴出，來清除呼吸道的異物。
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