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[養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣護(hù)腰 這些方法絕大多數(shù)人都不知道
　　你在平時(shí)有沒有遇到過腰部不舒服的問題呢?有時(shí)候明明在床上睡了一會(huì)，但是起床后感覺還是腰酸背痛，整個(gè)人沒有力氣。腰不好，人的精神也不會(huì)好。怎樣護(hù)腰?腰疼是怎么
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