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[中老年] 老年人失眠怎么辦 這種方法可以緩解這樣的癥狀
　　在我們的日常生活中，越來越多的老年人出現(xiàn)失眠的癥狀，出現(xiàn)這種情況的原因是很多的，需要根據(jù)實(shí)際情況去解決。老年人失眠該怎么辦才好?失眠的時(shí)候需要注意些什么?睡
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