- [飲食] 補脾胃早餐選擇吃什么 中醫(yī)認為6種食物還不錯
- 脾胃即脾臟和胃腑,指脾經(jīng)與胃經(jīng),是人體氣血生化之源,后天之本。中醫(yī)認為,每日早上7-9點是胃經(jīng)當令之時,合理攝入早餐有助于補脾養(yǎng)胃,獲得氣血能量,滿足機體所
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