- [飲食] 血糖高能不能吃紅薯 幾種“偽粗糧”現(xiàn)在認(rèn)清不算晚
- 血糖高的人一般要通過飲食、運動或者藥物等方式來積極控制血糖水平,比如在主食方面,通常建議增加粗糧的攝入,但有些粗糧吃了會顯著升高血糖,有些吃了則不容易升高血
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