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首頁(yè) > 健康減肥要注意哪些事項(xiàng)
[養(yǎng)生常識(shí)] 通過大量減少主食攝入量來減肥嗎 這個(gè)誤區(qū)很多人都中招了
　　不少人都知道主食為我們的身體提供碳水化合物，碳水化合物會(huì)轉(zhuǎn)變成為能量維持身體的正常運(yùn)行，有些想要減肥的人群就會(huì)減少主食的攝入量來減輕體重，短時(shí)間內(nèi)體重確實(shí)會(huì)
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