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[心理減壓] 高考前睡不著 這幾個(gè)睡眠小技巧快查收
　　高考是人生中非常重要的一場考試，很多考生都會(huì)面臨著巨大的壓力，不僅會(huì)影響復(fù)習(xí)效率，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，那么高考前睡不著怎么辦?高考前緊張焦慮也是非常正常的，但
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