- [飲食] 排便困難可常吃這4類食物 還要保持這些排便好習(xí)慣
- 排便是我們每天非常重要的一件事,排便正常身體才能減少體內(nèi)的廢棄物質(zhì),但是有些人排便總是很困難,調(diào)節(jié)飲食是改善排便困難的一個(gè)重要方法,那么吃什么可以促進(jìn)排便呢
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