- [飲食] 餐前吃水果有利于控制食欲嗎 正確吃水果的時間在這
- 水果是很多人都喜歡吃的一種食物，其中含有豐富的營養(yǎng)物質，而且口感也非常好，有些人喜歡在餐前吃水果，認為這樣做可以增強飽腹感，減少能量攝入，那么餐前吃水果有助
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