- [中老年] 上了年紀(jì)后總是睡不好是神經(jīng)衰弱嗎 該如何調(diào)理
- 隨著年齡的增加,許多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量下降。不少人開(kāi)始抱怨入睡困難、易醒、早醒等問(wèn)題,這常常被歸咎于神經(jīng)衰弱。那總是睡不好是神經(jīng)衰弱嗎?接下來(lái)將探討中年
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