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[中老年] 45歲后進(jìn)入“養(yǎng)壽期”4件事盡量避免 少做1件也不錯(cuò)
　　隨著年齡的增加，人體的各大生理功能逐漸出現(xiàn)衰退，尤其是到了45歲之后，我們進(jìn)入了一個(gè)特定的生命階段——養(yǎng)壽期。在這個(gè)時(shí)期，更應(yīng)該注重健康管理，避免不利于健康
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