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[飲料] 堅(jiān)持喝牛奶的人身體得到了什么 想要吸收效果好需注意什么
　　牛奶，是現(xiàn)代人補(bǔ)充營養(yǎng)的一個方式，只因牛奶當(dāng)中含有的人體所需營養(yǎng)素比較多，適合各個年齡段的人，也就比較受大眾喜歡，還有一點(diǎn)也很討喜，就是比較方便。有的人早上
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