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[健康塑身] 小伙每天堅持跳繩1000下 一個月后身體有什么變化
　　每天堅持跳繩1000下的好處？跳繩是我們從很小的時候就開始接觸的一項(xiàng)運(yùn)動，長大之后跳繩的幾率就變小了，很少一部分的人會選擇繼續(xù)用跳繩來進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)
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