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[心理減壓] 你是否經(jīng)常焦慮 焦慮也有分類(lèi) 看看你是哪一類(lèi) 附焦慮緩解方法
　　“焦慮”這個(gè)詞很多時(shí)候如影隨形，從我們記事起就會(huì)因?yàn)樽约旱母鞣N行為而感到焦慮，為各種還沒(méi)發(fā)生的事情感到焦慮。小時(shí)候?yàn)樽约旱某煽?jī)感到焦慮，長(zhǎng)大后擔(dān)心自己的工作
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