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[身體] 夜尿多是怎么回事 怎樣算夜尿多 使出“殺手锏”可有效改善
　　排尿是非常正常的生理現(xiàn)象，但如果是夜里排尿次數(shù)太多，會(huì)對(duì)睡眠造成很大的影響，長期睡眠不足很容易疲憊、精神差，工作和學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降許多。所以一旦發(fā)現(xiàn)自己夜里
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