- [飲食] 秋季養(yǎng)肺這7種食物是首選 做好5件事讓肺更健康
- 秋季，萬(wàn)物成熟，氣候漸涼，空氣干燥，正是養(yǎng)肺的最佳時(shí)節(jié)。在中醫(yī)理論中，肺為嬌臟，易受外界環(huán)境影響，秋季干燥的氣候容易使肺部受損，因此，合理調(diào)整飲食，選擇具有
- [身體] 肺若受傷了身體給的信號(hào)很明顯 養(yǎng)肺食物要舍得吃肺會(huì)好受些
- 空氣污染、煙、二手煙、廚房油煙等，這些都會(huì)傷害肺，會(huì)讓有害物質(zhì)進(jìn)入肺中，損傷肺部機(jī)能。肺是嬌臟，它很敏感，若肺不舒服，你也不會(huì)好受，它會(huì)發(fā)出明顯的信號(hào)來(lái)提醒
