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首頁(yè) > 一到凌晨34點(diǎn)就醒是什么原因
[養(yǎng)生常識(shí)] 一到凌晨3、4點(diǎn)就醒是怎么了 怎樣調(diào)理才能一覺(jué)睡到天明
　　一到凌晨就自動(dòng)醒，背后原因有很多，有可能只是簡(jiǎn)單的生理因素引起的，也有可能是身體出問(wèn)題造成的。偶爾出現(xiàn)凌晨自動(dòng)醒的情況，不需要太擔(dān)心，是正常的，但若經(jīng)常如此
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