- [身體] 膝蓋很嬌貴 哪些運動很傷膝蓋 運動時悠著點避免膝蓋提前報廢
- 膝蓋是很辛苦的,小小的膝關節(jié),大小還不如我們的手掌大,卻要承受身體大部分的重量。膝蓋是有“使用壽命”的,隨著年齡的增加,膝關節(jié)會變得越來越脆弱,容易受到損傷
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