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[健康塑身] 一到冬天就容易發(fā)胖 這5個控制食欲的小技巧你會了嗎
　　隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，我們的身體似乎也進入了“儲能模式”。寒冷的天氣不僅讓人渴望高熱量食物以抵御嚴寒，還可能引發(fā)食欲的波動，導(dǎo)致不健康的飲食習(xí)慣。然
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