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[養(yǎng)生常識] 上廁所多長時間比較合適 長時間蹲廁所身體會發(fā)生什么改變
　　吃喝拉撒睡，是正常的生理需求，每天吃下去的食物，需要吸收和消化，好的物質(zhì)被人體吸收，不好的東西就會被人體分解出來，通過尿液、糞便代謝出人體，身體才能保持正常
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