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[養(yǎng)生常識] 注意了 這三種方法讓脾胃“煥然一新”
　　脾胃在人體健康中占據(jù)著舉足輕重的地位，中醫(yī)素有“脾胃為后天之本”的說法。脾胃負責(zé)運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，為身體提供氣血津液等精微物質(zhì)，維持人體正常的生理功能。
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