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[養(yǎng)生常識(shí)] 別再浪費(fèi)維生素C了 正確打開方式在這兒
　　維生素C，又被稱為抗壞血酸，在人體的多個(gè)生理過程中發(fā)揮著不可替代的作用。它不僅是高效的抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基、延緩衰老，還參與膠原蛋白合成，對(duì)皮膚、骨骼
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