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[養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生常識(shí) 貓式養(yǎng)生讓你溫暖過(guò)冬
現(xiàn)代人為了養(yǎng)生和保健，研究出了各種各樣的運(yùn)動(dòng)方法，其實(shí)傳統(tǒng)的五禽運(yùn)動(dòng)就是一種傳統(tǒng)的健身方法，通過(guò)模仿虎、鹿、熊、猿和鳥一共5種動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)到達(dá)保健強(qiáng)身的目的。而
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