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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141027山東養(yǎng)生節(jié)目：趙之心講運動對我們的好處
我們常說運動對我們的健康是很有好處的，運動可以強(qiáng)健我們的體魄，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，運動對我們的好處還有很多，尤其是一些中老年人更要多運動，對于預(yù)防一些疾病有很好的作
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