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[保健操] 中老年人保健操 強(qiáng)身健體守護(hù)健康
我們都知道老年人身體不是那么靈活，活動(dòng)很少，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。下面為你介紹一款針對(duì)老年人量身定制的保健操，它能提高老年人的老身體素質(zhì)以及抗病、防病的能力，它集合體操
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