- [二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 細(xì)數(shù)老人養(yǎng)生的宜與忌
- 冬季是人們進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，在勞碌一年的人們，都在冬季這個嚴(yán)冷的季節(jié)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，老人在冬季養(yǎng)生尤為重要。在冬季這個疾病高發(fā)的季節(jié)，對于老人應(yīng)該有更多的照顧，今天小編
- [二十四節(jié)氣] 立冬吃什么 多食白色食物好處多
- 立冬已過去一星期，這個寒冷的季節(jié)，人們不會錯過進(jìn)補(bǔ)的時刻，說到食補(bǔ)很多人都是盲目的進(jìn)補(bǔ)，只知道這個東西很補(bǔ)我就得很吃，其實不是這樣的。專家認(rèn)為，立冬過后應(yīng)當(dāng)多攝
- [二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 女性關(guān)鍵在養(yǎng)腎
- 立冬已過去6天，天氣逐漸寒冷，寒氣侵襲我們的身體。女性陰氣旺盛很難抵御冬天的寒冷，很易得腎虛的毛病，今天小編就帶你了解一下冬季養(yǎng)生之女性養(yǎng)腎的知識，希望在這個冬
- [二十四節(jié)氣] 立冬吃什么 蘿卜幫你美容護(hù)膚又潤肺止咳
- 立冬后應(yīng)該要多吃蘿卜，蘿卜具有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的功效。冬季寒冷干燥使得我們的皮膚也隨之干燥，那么吃蘿卜就幫可以幫你滋潤皮膚，今天
- [二十四節(jié)氣] 立冬是什么時候 如何進(jìn)補(bǔ)才得益
- 明天就是立冬，作為冬季第一個節(jié)氣，很陽氣潛藏，陰氣盛極這時候就需要進(jìn)補(bǔ)來維持身體平衡。那么如何進(jìn)補(bǔ)?該怎么進(jìn)補(bǔ)?你知道嗎?今天小編就帶你來了解一下吧。立冬是什么
- [二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 轉(zhuǎn)涼時節(jié)進(jìn)補(bǔ)勿盲目
- 立冬后天氣漸漸轉(zhuǎn)寒，寒氣入侵腎臟，腎的陽氣一傷，容易發(fā)生腰膝冷痛，易感風(fēng)寒，夜尿頻多，陽萎遣精等疾病。可見，數(shù)九嚴(yán)冬若欲御寒，首當(dāng)養(yǎng)腎。那么，我們腎臟如何保養(yǎng)呢
