- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130528貴州衛(wèi)視：王鳳岐講吃粗糧的好處
- 現(xiàn)在隨著人們的生活水平是不斷的提高，很多人都不吃粗糧而該吃細(xì)糧了，孰不知粗糧的營養(yǎng)價(jià)值很高，那么你知道吃粗糧的好處么?今天我們請(qǐng)來了王鳳岐做客貴州衛(wèi)視給我們講解
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- 春季最適宜的飲食方式就是喝粥，冬天堆積一季的油脂與脂肪都需要清理下，喝粥是最好的方法，什么粥最好呢?那就要算粗糧粥了，粗糧可是個(gè)好東西，大家知道粗糧有哪些?粗糧
- [飲食禁忌] 粗糧有哪些 過量食用粗糧小心小命
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- [谷類] 粗糧細(xì)糧一起吃 營養(yǎng)才會(huì)更全面
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- [飲食禁忌] 粗糧調(diào)血脂通宿便 但是這些情況下吃不得
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- [谷類] 春季常吃3大粗糧 給身體充滿能量
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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：細(xì)話粗糧
- 糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和營養(yǎng)的吸收。但是糖尿病最好不要直接喝這種糙米白粥，通常情況下，直接喝白粥，可能會(huì)引起血糖的突然增高。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載云南衛(wèi)視，轉(zhuǎn)載
