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[養(yǎng)生常識] 祛病邪安五臟 呼吸吐納六字訣養(yǎng)生保安康
呼氣吸氣就可以養(yǎng)生？這是真的嗎？不要懷疑，根據(jù)道家養(yǎng)生學(xué)而言，學(xué)會呼吸可以強五臟的哦~
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