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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130902萬家燈火養(yǎng)生：朱鋒講腰肌損傷怎么辦
有些人在深蹲或者運動腰部的時候，由于活動不充分或者動作幅度過大造成腰肌損傷，這個時候我們該怎么辦，我們又該如何預(yù)防腰肌損傷呢?今天專家朱鋒做客萬家燈火養(yǎng)生，他將
[羽毛球常識] 學(xué)會打羽毛球損傷時措施
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