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[健身] 老年人健身 科學(xué)對(duì)待散步
散步是大多老年人喜歡的運(yùn)動(dòng)，但是要注意的是老年人散步并不是隨意的溜達(dá)。那么，老年人如何散步呢？老年人散步保健注意事項(xiàng)有哪些呢？
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