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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：腰背保健
腰指背部第十二肋骨以下至髂嵴以上的軟組織部位。背指軀體后面，頸以下、腰以上的部位。腰背對人們都有著健康的意義。日常生活中的腰背保健也還能關(guān)鍵。那么，如何進行腰背
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