- [藥膳食療] 夏季美容淡斑 護(hù)膚藥膳6款
- 夏天是皮膚最容易變?cè)愀獾募竟?jié)。強(qiáng)烈的太陽(yáng)照射,大量出汗后的干燥,我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?吃什么樣的藥膳可以讓自己的皮膚變得白皙呢?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 常喝枸杞水 保護(hù)眼睛預(yù)防視力下降
- 目錄:第一章:常喝枸杞水保護(hù)眼睛預(yù)防視力下降第二章:引火歸元治咽痛第三章:護(hù)膚藥膳四款編者按:現(xiàn)在用眼疲勞已是普遍存在的健康問題,枸杞具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的