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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：“推馬拉?！毖a(bǔ)氣功
缺乏運(yùn)動，本該強(qiáng)壯的軀體變得柔弱而不堪風(fēng)雨;由于缺乏運(yùn)動，你時常會感到力不從心。缺少運(yùn)動會為人們的身體健康帶來一定的威脅。那么，如何運(yùn)動呢?怎樣選擇運(yùn)動項(xiàng)目呢?
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