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[中老年] 抗擊衰老 老年人越活越年輕的招數(shù)
人道了老年容易出現(xiàn)的一些心理加速老人的衰老，如抑郁、怕死等。那么，老年人如何抗擊衰老呢？老年人延年益壽的訣竅是什么呢？日常生活需要注意些什么？
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