眾所周知,太極拳的好處是強身健體,但是您了解八極拳的好處嗎?今天我們一同討論八極拳與太極拳的相同之處,太極拳的特點是剛?cè)嵯酀?,跟?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/taijiquanjx/' target='_blank'>太極拳教學(xué)一起學(xué)習(xí)一下吧!
八極拳與太極拳的四大融合之處
八極拳與太極拳都是我國古老的武術(shù),流傳至今,如今,八極拳和太極拳已經(jīng)流傳至海外,成為很多人的養(yǎng)生運動。
一、八極拳與太極拳名稱的產(chǎn)生源于古老的傳統(tǒng)文化
中國百年武術(shù)風(fēng)靡全球,中國千年文化光耀世界。武術(shù)這個詞,大家都是耳熟能詳?shù)模驗楝F(xiàn)在世界都知道中國的武術(shù)。
這些競技技術(shù)與中國的武術(shù)很相似,但似乎又相差很大,無論相似還是相別,這些都是各國不同文化造成的。無論國際上如何稱呼,在中國的武術(shù)中,有一個字是我們非常熟悉的“道”字。
道是中國幾千年傳統(tǒng)文化的重要組成部分,也是中國傳統(tǒng)武術(shù)誕生的根源,八極拳與太極拳就是其中之一。
今天,我們在談到八極拳與太極拳的可融性時,一定有人會問,中國的傳統(tǒng)武術(shù)都與傳統(tǒng)文化有直接的關(guān)聯(lián),為什么只談八極拳和太極拳的相融性,其他拳種也可以相融啊。
筆者認為,武術(shù)之間都可以相互借鑒,相互取長補短,由于傳統(tǒng)文化的關(guān)系,中國傳統(tǒng)武術(shù)理念都有相同之處。但是,相比八極拳和太極拳,其文化淵源和拳理特點遠不及這兩個拳種。
“八極”和“太極”兩個詞,早于八極拳和太極拳兩千多年,唯一區(qū)別的是“八”和“太”這兩個字,“八”是指廣,乃其廣無邊,其近無沿。因此,八極拳有“勁于外而達八方極遠”之意。
太極拳中的太指的是大,其意義是可其大無外,其小無內(nèi),太極兩字指宇宙天地廣闊之意,從這可以看出兩者之間的相通的的意思。
今天的八極拳和太極拳在拳架和拳理方面就有很多相通之處,只有練過多年八極拳和太極拳者,方可對其有深刻的領(lǐng)悟和體會。
中國的傳統(tǒng)武術(shù)和中國的傳統(tǒng)文化是分不開的,要弘揚中華武術(shù),首先要懂得民族科學(xué),了解民族文化,而不是抽象的、單純的去練習(xí)武術(shù),解釋武術(shù)。
八極拳與太極拳都是我國傳統(tǒng)武術(shù)中的拳種,八極拳與太極拳的誕生,是古人智慧的結(jié)晶,古人能以“八極”“太極”兩個富有哲理的名詞作為拳術(shù)的名稱,足以說明古代先人對“八極”和“太極”兩個詞的了解與運用。
以八極、太極兩個詞作為拳種的名稱,同時也證明“兩級”拳術(shù),是按中國古老傳統(tǒng)文化的哲理命名的。在我們了解八極拳和太極拳兩個拳種之間有何不同,有何相同時,就必然會涉及到古老的傳統(tǒng)文化。
傳統(tǒng)拳種與傳統(tǒng)文化是根與干的關(guān)系,既無法脫離,更不可分開。八極拳與太極拳這兩個傳統(tǒng)拳種以各自不同的風(fēng)格、不同的特點,在中國數(shù)百個傳統(tǒng)拳種中脫穎而出,流傳至今,是有著深厚的、統(tǒng)一的古老文化淵源的。
看似兩個沒有任何相同之處的拳種,卻是中國古老傳統(tǒng)文化的共同體,五千年的華夏文化,將八極拳與太極拳有機的結(jié)合在了一起,“陰陽合德,剛?cè)嵊畜w”。
“陰陽”為中國傳統(tǒng)武術(shù)孕育了即神秘而又多姿的文化底蘊,“剛?cè)?rdquo;則詮釋了中國傳統(tǒng)武術(shù)的運動軌跡。中國的傳統(tǒng)武術(shù)如同中國的傳統(tǒng)文化一樣,猶如宇宙般的浩瀚、深邃,但無論是起源還是今天,都有著不可分割的聯(lián)系,有著如同基因一樣的相似之處。
二、八極拳與太極拳是武術(shù)中剛與柔的體現(xiàn)
太極分兩儀(這里的“太極”一詞并非指太極拳之意),是為陰陽。武術(shù)有兩極,分為剛?cè)?此“兩級”即指八極拳和太極拳)。
說到陰陽與剛?cè)?,很多?xí)武者都會想到這是武術(shù)的專用術(shù)語,其實不然,陰陽、剛?cè)醿蓚€詞,并非武術(shù)的專用術(shù)語,就如同“八極”與“太極”兩個詞,并非八極拳與太極拳的固有名詞一樣。