要治療孕婦頭痛的話，首先你要讓身體攝取充足的糖分。低血糖常常會是孕婦頭痛的罪魁禍?zhǔn)?。每天在特定的時(shí)間用餐后，可以吃一些含糖量高的甜點(diǎn)。除此之外，喝大量的水也是十分必要的。體內(nèi)缺少水分有時(shí)也會引起頭痛。
讓自己呆在健康舒適的環(huán)境里。要遠(yuǎn)離吵鬧的地方，不管是喧鬧的音樂還是嘈雜的區(qū)域都會讓你感到不適。試著躺在一個(gè)安靜的空間里，然后慢慢抬起你的腳，大約保持15分鐘左右，就可以讓你覺得放松。
你也可以用冰敷或是熱敷在覺得頭痛的地方。敷了15分鐘以后，通常孕婦頭痛就會逐漸消失了。如果可以的話，一定要保證充足的休息時(shí)間?；蛘?，切一片檸檬含在嘴里。檸檬能防止心血管動(dòng)脈硬化并減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。
另一方面，懷孕期間要是發(fā)燒的話，一定要先量好體溫。掌握準(zhǔn)確的體溫是非常重要的，如果體溫超過38.3攝氏度的話，那就一定要去看醫(yī)生了。
和治療孕婦頭痛一樣，發(fā)燒的時(shí)候也要喝適量的水。發(fā)燒會讓孕婦很容易脫水，從而引起晨吐。如果是這樣的話，可以在嘴里含一些冰塊，在手腕和額頭上覆一層濕毛巾。
如果一定要吃退燒藥，必須先咨詢醫(yī)生。雖然這類藥物對普通人來說不會有太大副作用，但是對于孕婦來說，無論是孕婦頭痛還是發(fā)燒，都要先為肚子里的寶寶著想，所以一定要格外謹(jǐn)慎。
用熱姜水泡泡手
做法：取一個(gè)臉盆，倒入溫水，水溫不宜過燙，然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中半小時(shí)左右，浸泡過程中要不斷添加熱水保證水溫，可使手部血管擴(kuò)張，腦部血管血流相應(yīng)減少，從而使頭疼逐漸減輕，尤其適合偏頭痛。如果條件允許，還可以在熱水中加入幾片生姜，能刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)。如果有頑固的頭疼，建議長期堅(jiān)持這一方法，每天2~3次，每次半小時(shí)。不適合泡手的時(shí)候，還可以用熱水袋暖手，也能起到一定緩解作用。
除經(jīng)常用溫水泡手外，頭疼的人還應(yīng)保持樂觀心態(tài)，忌食奶酪、咖啡、巧克力、腌制食品，注意避風(fēng)寒，避免耀眼的陽光。頭疼時(shí)好臥床休息，避免噪音，保證睡眠。如果長期頭疼，建議去醫(yī)院就診。
結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，大家現(xiàn)在對于頭疼怎么辦是不是都了解了啊，比如，女性生理期頭疼怎么辦，酒后頭疼怎么緩解以及孕婦頭疼怎么好等等，這些都知道了吧。頭疼我們可以喝一些茶，也可以通過針灸的方法治療哦。
