在英文中,有一個短語叫“first aid”,意指急救,在某種意義上,急救得當就等于一條生命,急救不及時則會是莫大的哀痛與遺憾。First aid 的目的是保存生命、促進機體各功能復原,在中醫(yī)中,同樣有first aid,其在關鍵時刻亦可拯救人們的生命,急救的方式就是按摩相應的穴位。本文即給大家介紹5個重要穴位,希望各位讀者一定要謹記,其在關鍵時刻甚至可以救濟性命,具體內容如下:
高血壓患者的救星——勞宮穴
在生活中,我們將高血壓稱為隱形殺手,其與冠心病、腦中風并列為人類大的健康威脅。高血壓疾病可大可小,輕者長期吃降壓藥可保持正常生活,重者甚至可引發(fā)猝死。更值得注意的是,高血壓患者血壓不穩(wěn)定,危機情況如激動、生氣、暴怒或者興奮時常會發(fā)生驟升現(xiàn)象,使得許多臟器血液供應突然減少而發(fā)生病變,其中尤以心、腦、腎的損害為重,極易引起猝死。這個時候應該怎么辦?作為患者家屬一定要及時點按勞宮穴。
勞宮穴為經穴名,在我們的雙手掌心中,當我們握拳時,中指指尖在掌心觸碰的位置就是勞宮穴,《靈樞·本輸》又將其稱為掌中,隸屬手厥陰心包經。當人體出現(xiàn)血壓驟升、昏迷、暈厥、中暑,嘔吐,心痛,癲狂,癇癥,口舌生瘡,口臭,鵝掌風等癥狀時,均可按壓勞宮穴,其能有效改善各種癥狀,對高血壓患者來說,甚至能救濟性命。具體操作方法就是用兩個大拇指交替按壓相對的勞宮穴,按壓時要保持心平氣和、呼吸勻稱。
暈厥患者的救星——合谷穴
記得以前暑期軍訓的時候,很多人因為在烈日下站軍姿而中暑暈厥,當時心里非常緊張,生怕自己也中暑暈過去。夏季,中暑暈厥現(xiàn)象非常常見,此時好的急救方式就是用大拇指掐捏手背的合谷穴(位于雙手手背第一、二掌骨之間,靠近第二掌骨處),一般持續(xù)揉按3分鐘左右,暈厥癥狀便可消失。不僅如此,合谷穴還用于急救中風、虛脫等原因造成的暈厥,可有效促進機體復原。