從中醫(yī)的角度看，脾胃就是調(diào)控氣血的，若是脾胃不足，自然就會導(dǎo)致氣血不足。氣血不足又會影響到自己的五臟六腑，比如肝。肝和眼睛是相對應(yīng)的，如果肝不好，就會表現(xiàn)在眼睛容易疲勞、易模糊的情況。此外，脾還跟人的體液吸收有著莫大的關(guān)系，脾不好，同樣會表現(xiàn)為眼睛紅腫。
所以，除去眼睛過度疲勞過后的發(fā)紅，都應(yīng)考慮是不是身體產(chǎn)生了疾病。從很大程度上看，這跟脾胃不足導(dǎo)致的氣血不足又有著千絲萬縷的聯(lián)系。
三、睡覺流口水說明脾虛
說起睡覺流口水，可能很多人都有過這樣的經(jīng)驗，但不是說一流口水就一定跟疾病有關(guān)。比如睡覺姿勢不對、白天興奮過度造成唾液增加。而有些情況是因為一些常見疾病，如口腔潰瘍。如果這些情況都被排除了，那就很可能跟脾胃失調(diào)有關(guān)。
特別是成年人，在正常情況下，成年人是不會控制不住唾液的分泌的，即使在睡覺的時候也不應(yīng)該不由自主地流口水。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃功能弱的時候，體內(nèi)就會出現(xiàn)水濕停留的狀況，口水也就會不由自主地流下來。
另外，脾胃不好的人嘴唇顏色也跟常人不同，正常人的嘴唇是紅潤的，且不應(yīng)出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象;而脾胃失和的人就會表現(xiàn)在嘴唇發(fā)白、容易干裂等方面，也會伴有口臭等癥狀，令人痛苦不已。
四、平時應(yīng)注重脾胃的保養(yǎng)
飲食上要注意，脾胃怕生冷、辛辣，也怕被撐得太飽，在進(jìn)食時應(yīng)注意節(jié)制。此外，春天的時候應(yīng)多吃山藥、香蕉、紅棗，它們對脾胃的保養(yǎng)很有好處;情緒上也不要太激動，人在激動或憂郁時，都會影響到胃液的分泌。要想調(diào)理脾胃，就要先學(xué)會控制自己的情緒。
結(jié)語：脾胃功能可以說是我們的后天之本，它們直接影響到氣血的轉(zhuǎn)化和分布。人氣血充足自然臉色紅潤，看起來精力充沛;氣血不足的人往往無精打采、萎靡不振。要想擺脫這種癥狀，就應(yīng)調(diào)理脾胃。但造成脾胃不足的現(xiàn)象是由多種原因造成的，表現(xiàn)也各不相同。從哪里能看出脾胃虛弱呢?小編給大家介紹了幾種判斷脾胃虛弱的典型癥狀，大家不妨對照著看一看，做到心中有數(shù)，及時調(diào)理，擺脫亞健康。
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