穴位養(yǎng)生 90%的人都不知這是人體“萬能穴”(2)

  所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,如瘡、癬 、疥 、癩 等,通過刺激合谷穴都可以得到緩解。

  合谷穴就是對(duì)付五官科疾病的圣藥。

  腸胃神藥

  手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。

  例如胃痛、嘔吐、便秘、呃逆、腹瀉等。甚至痔瘡發(fā)作、便血時(shí),用灸條艾灸或搓揉合谷穴,便可緩解腸風(fēng)下血的癥狀。

  合谷穴就是你手邊的腸胃神藥!

  退燒強(qiáng)肺圣藥

  艾灸合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。

  同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,艾灸或者點(diǎn)按合谷穴能開發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。

  不少人小孩和中老年人,經(jīng)常會(huì)感到胸悶氣短,多咳多痰,經(jīng)常出虛汗,睡覺時(shí)也出很多汗,還特別容易感冒,往往是高燒,或者外熱內(nèi)寒,或者上熱下寒,這些癥狀都是肺受到虧損的表現(xiàn)。

  要徹底使肺健康起來,還要去根,就堅(jiān)持艾灸和點(diǎn)揉合谷穴!

  合谷穴按揉方法

  在實(shí)際取穴時(shí),我們常用兩個(gè)簡便的方法:

  1、拇指、食指合攏,虎口上肌肉的高處即是;

  2、把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。

  一手拇指張開,虎口拉開,另一手拇指按壓穴位進(jìn)行揉按,兩手交換按壓1~2分鐘。

  結(jié)語:是不是很意外呢?平時(shí)不起眼的手部,關(guān)鍵時(shí)刻還能起到治病救人的效果,其實(shí)身體有很多的穴位都是有很強(qiáng)大的功效的,運(yùn)用好了平時(shí)生活中可以自己去調(diào)理自己的身體,在家可以幫助緩解治療疾病癥狀哦。

合谷穴按揉方法 合谷穴的功效 穴位養(yǎng)生 
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